Editorial  Ιανουαρίου 2025.
Βρισκόμαστε στο τέλος της χρονιάς και στην απαρχή της νέας και ως εκ τούτου ο απολογισμός της αποτελεί τη βάση για τον προγραμματισμό της χρονιάς που έρχεται.

Ανατρέχοντας στα editorials της χρονιάς που τελειώνει, μπορείτε να ξαναδιαβάσετε τα γραφόμενα για το «ελπιδοφόρο 2024».
Πράγματι, η ελπίδα και το όραμα τότε έχουν δώσει την θέση τους σε αποτελέσματα που ξεπερνούν τα προσδοκόμενα, στις εφαρμογές κλινικών μεθόδων για την πρόληψη και την θεραπευτική αντιμετώπιση παθολογικών καταστάσεων ή εκφυλιστικών διαδικασιών του οργανισμού, όπως αυτή της γήρανσης.

Στο Ιατρείο Ποιότητας Ζωής, πάντα στην πρώτη γραμμή στα επιστημονικά δρώμενα της πρόληψης και της θεραπευτικής αντιμετώπισης με φυσικές βιολογικές μεθόδους, η εφαρμογή της ιατρικής των συστημάτων, ουσιαστικά ή εργαστηριακά τεκμηριωμένη ολιστική προσέγγιση,  προσέφερε και θα συνεχίσει να προσφέρει και την νέα χρονιά, υπηρεσίες με αποτελέσματα που δεν είχαμε στο παρελθόν.

Η αισθητική ιατρική παραχωρεί ένα μεγάλο και εξελίξιμο κεφάλαιο στην αναγεννητική ιατρική.

Τα μυοσκελετικά προβλήματα επίσης ως ένα βαθμό αντιμετωπίζονται αναγεννητικά.
Παθολογίες ή δυσλειτουργίες του εγκεφάλου όπως χρόνιο άγχος, χρόνια κόπωση, διαταραχές στον ύπνο, περιπτώσεις κατάθλιψης βρίσκουν υποστήριξη από μια εξατομικευμένη ολιστική παρέμβαση στην βάση των εργαστηριακών δεδομένων.

Τέλος η παχυσαρκία σε όλες τις μορφες ακόμα και στις περιπτώσεις φυσιολογικού βάρους ( π.χ αύξηση του λίπους στο ήπαρ ή τους μύες ) αποτελεί το πιο χαρακτηριστικό κλινικό παράδειγμα που βρίσκει διέξοδο στην ιατρική των συστημάτων.

Σας εύχομαι από καρδιάς για το νέο έτος 2025 ότι αγαπώ και υποστηρίζω…!
Υγεία, Ευεξία και Ποιότητα στη Ζωή μας!
Δρ. Σοφοκλής Χατζημωυσης.

 « Όλοι έχουμε ωριμάσει πλέον»
Τις τελευταίες δεκαετίες γίναμε μάρτυρες ιατρικών προσεγγίσεων, τόσο στην Αισθητικη Ιατρική αλλά και γενικότερα στην Ιατρική, σε άμεση σχέση με το σύμπτωμα και όχι με το αίτιο.
Ίσως και δικαιολογημένα αφού η φαρμακευτική βιομηχανία επένδυσε στην έρευνα φαρμάκων και φαρμακευτικών ουσιών για την άμεση αντιμετώπιση στην προχωρημένου σταδίου πλέον κατάσταση γήρανσης ( Αισθητικη Ιατρική ) η ασθένειας ( Γενική Ιατρική).

Ασφαλώς αυτό μπορεί να έσωσε ζωές η και να χρύσωσε το «χάπι» σε παθολογικές καταστάσεις.
Όσον αφορά όμως την Αισθητικη Ιατρική ήρθε να «μπαλώσει»- αν μου επιτρέπεται ο όρος- ρυτίδες, χαλάρωση και γηραντικη εικόνα γενικότερα.
Όλες αυτές οι εφαρμογές αντιμετώπισης ναι μεν βοήθησαν, Υγεια και Ψυχολογία αλλά δεν ικανοποίησαν κατά βάθος ασθενείς, ιατρούς και άλλους ενδιαφερόμενους.

Όλοι θα θέλαμε την αντιμετώπιση του αιτιου, την  καταπολεμηση του ριζικά τόσο ως προληψη, όσο και ως περαιτέρω αντιμετώπιση του στην Ιατρική Παθολογία αλλά και στην Εκφυλιστική απεικόνιση της εικόνας μας.

Ευτυχώς σήμερα όλοι μας,  επιστήμη  και ενδιαφερόμενοι έχουμε ωριμάσει.

Η Γενική Προληπτική Ιατρική δίνει τη θέση της στην εξατομικευμένη προληψη και στόχευση του αιτίου, σε πολλές παθολογικές καταστάσεις, σωματικες  και ψυχικές.
Ενώ η Αντιγηραντική Ιατρική με Αναγεννητικές θεραπείες κατακτά μεγάλο κεφάλαιο της Αισθητικής Ιατρικής όπως την γνωρίσαμε τις τελευταίες δεκαετίες.

Το Ιατρειο Ποιοτητας Ζωής, παντοτε  εντός των Επιστημονικών εξελίξεων και με έμφαση στις φυσικές θεραπείες, εξατομικευμένα, έρχεται να δώσει τη λύση για όσες και όσους το επιθυμούν.
           Καλό μήνα!

Η αρχή της της Ινδικτου ως εκκίνηση του νέου έτους στην Αρχαία Ελλάδα.
Αυτό στην πράξη του ισχύει και σε τομείς της κοινωνίας μας όπως π.χ η εκπαίδευση.

Για το Ιατρειο Ποιοτητας Ζωής στο οποίο κυριαρχεί η φιλοσοφία της αντιγηρανσης των 4 εποχών για περισσότερο από 2 δεκαετίες είτε για λόγους φιλοσοφικούς είτε για πρακτικούς αν θέλετε, η αρχή της Ινδικτου αποτελεί μια νέα χρόνια.

Πάντα στην δικη μου φιλοσοφία η αντιγηρανση δεν είναι ούτε μόνο αισθητικη, ούτε μόνο μακροζωία.
Έχει ως κεντρικό άξονα την Ποιότητα Ζωής η οποία εμπεριέχει την πρόληψη, την αντιμετώπιση εκφυλίσεων οργάνων και λειτουργιων, χωρίς ακόμα να έχουν καταλήξει στην πάθηση η στην μη αναστρέψιμη εκφύλιση.

Η αντιγηρανση δεν έχει επουδενί σχέση με την αντιμετώπιση που απαιτεί μια πάθηση όπως οι φαρμακευτικές αγωγές, ούτε υπάρχουν μαγικες ουσίες που προσλαμβάνοντας τες παραμένουμε νέοι για περισσότερα χρόνια.
Την χαρακτηρίζει ένα άπειρο πλήθος βιολογικών μηχανισμών γνωστών και αγνώστων, που η εκφύλιση ακόμα και λίγων η ενός επιφέρει αλλαγή ισορροπιών σε όργανα και συστήματα με προβλέψιμες η απρόβλεπτες συνέπειες.

Στο Ιατρειο Ποιοτητας Ζωής για τη «νέα» αυτή χρόνια και με επικαιροποιημένη γνώση και με εμπειρία έρχομαι να δώσω απάντηση σε εργαστηριακά ευρήματα, με φυσικές βιορυθμιστικες θεραπείες για πρόληψη και αντιμετώπιση των προβλημάτων που αφορούν τον εγκέφαλο, το γαστρεντερικό σύστημα, το μυοσκελετικό σύστημα (αρθρώσεις, μύες, τένοντες)
το καρδιακό και αναπνευστικό σύστημα και φυσικά το δερμα που είναι ο καθρέπτης όλων αυτών.

Οι θεραπείες μπορεί να είναι στοχευμένες σε ένα όργανο, η να αφορούν συστήματα διασύνδεσης οργάνων εφόσον απαιτείται ύστερα από εργαστηριακή και κλινική συνεκτίμηση.
               Καλή μας Αρχή!
     Δρ. Σοφοκλής Χατζημωυσης.

 Ιούλιος, δίαιτες και ευεξια.
Ιούλιος με καύσωνα εφέτος και όλοι αναζητάμε ξεκούραση διακοπές και παραλίες.
Η δυσφορία των ανθρώπων αυτή την εποχή έχει πολλά αιτια και πολλές συνιστώσες πέρα των υψηλών θερμοκρασιών.

Η ψυχοσωματική κόπωση και η εξάντληση την εκφράζουν αλλά οι ρίζες των συμπτωμάτων έχουν οργανικά αιτία.
Συχνά – πυκνα  η προσδοκία και η αναζητηση της μείωσης του υπερβολικού βάρους είναι στη σκέψη πολλών γιατί γνωρίζουν ότι κάτι τέτοιο θα προσφέρει βελτίωση στην ψυχοσωματική τους ευεξια.

Αυτό το οποίο όμως δεν είναι γνωστό αλλά και μη κατανοητό από παρελθούσες προσπάθειες, είναι ότι η μείωση του βάρους συχνά απέχει της ευεξίας.
Η ευεξια έχει ως υπόβαθρο τις εύρυθμες λειτουργιες του οργανισμου που ναι μεν θα φέρουν τη μείωση του βάρους, αλλά αυτό θα στοχεύει και θα επιτυγχάνει την  μείωση του σπλαχνικού, του τοπικού, του μυϊκού αλλά και του υποδόριου λίπους
« βλέπε ομορφιά των άκρων».
Ενδυναμώνεται η μυική μάζα « δύναμη στην καθημερινότητα», αποφεύγεται η μείωση της οστικής μάζας και ενεργοποιείται η παραγωγή σεροτονίνης τις πρωινές ώρες όπως και της μελατονινης τη νύχτα.

Η εξατομικευμένη λοιπόν ορθομοριακη και χρόνο βιολογική προσέγγιση, όπως επίσης και οι τοπικές ενδολιπολιτικες φυσικές θεραπείες που ενισχύουν τις φυσιολογικές λειτουργιες του κάθε οργανισμου, παρέχοντας ευεξια μακράς διαρκείας όχι μόνο σε εκείνες και εκείνους που έχουν υπερβολικό βάρος, αλλά και σε όσες και οσους με φυσιολογικό βάρος υποφέρουν από ψυχική και σωματική κόπωση και αναζητούν Ευεξια, Πρόληψη και Αντιγηρανση!
               Καλό Ιούλιο!
Δρ. Σοφοκλής Χατζημωυσης.

Μάϊος : Η γυναίκα διεκδικεί, ανασταίνεται ψυχοσωματικά και περνά σε άλλη εποχή.
 Το φετινό Μάιο πολύ κοντά χρονικά με την επέτειο της Πρωτομαγιάς εορτάζουμε και την Ανάσταση του Κυρίου.
Τεράστιοι συμβολισμοί και οι δυο σε μια Ανοιξιάτικη περίοδο που συγχρόνως στη φυση συντελείται μια αισιόδοξη αλλαγή.
Ο Επετειακός συμβολισμός της Πρωτομαγιάς είναι αυτός των μάχιμων διεκδικήσεων ενώ η Ανάσταση εμπεριέχει το όραμα και την ελπίδα που χωρίς αυτά η ζωή γίνεται μελαγχολική.
Στο Ιατρείο Ποιότητας ζωής την διεκδίκηση του οράματος και της ελπίδας για την ψυχοσωματική ευεξία, την υποστηρίζουμε επιστημονικά και εξατομικευμένα για περισσότερο από δυο δεκαετίες, θεμελιώνοντας μια ουσιαστική αλλαγή στην εποχή που η κάθε γυναίκα αποφασίζει να διεκδικήσει αυτό που της ανήκει.
Καλό Μήνα, Καλή Πρωτομαγιά και Καλή Ανάσταση!
Δρ. Σοφοκλής Χατζημωυσής.

Ο Μάρτιος πάντα για μένα είναι,  ένας ιδιαίτερος μήνας.
Ένας μήνας που μας βγάζει από το πολύωρο σκοτάδι του Χειμώνα και μας κάνει να ατενίζουμε με περισσότερη ηλιοφάνεια και φως.
Η επιστήμη μάχεται το σκοτάδι και ο γιατρός που την υπηρετει έχει πάντα τη χαρά, να χρησιμοποιεί αυτό το επιστημονικό φως, το οποίο μπορεί να μετατραπεί σε θεραπεία.

Αυτός ο μήνας ξεκινά με την Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας στις 4 Μαρτίου, ενω  στις 8 Μαρτίου ακολουθεί η Παγκόσμια Ημερα της Γυναίκας.
 Επετειακή και γιορτινή ημέρα αγώνων και αγάπης!
Η γυναικα σήμερα αγωνίζεται σε πολλά μέτωπα όπως τα εργασιακά-οικογενειακά-κοινωνικά-προσωπικά και φυσικά, υπόκειται το κόστος των αγώνων της.

Με μια και μόνο λέξη από την Ιατρική πλευρά μπορούμε να μιλήσουμε για Ψυχοσωματικά πλήγματα.
Αυτό σήμερα διαγιγνώσκεται και εργαστηριακά στο Ιατρειο Ποιοτητας Ζωής.
Το πως δηλαδή η ψυχική σφαίρα επηρεάζει την σωματική, όπως δηλαδή το δερμα με τα σημάδια της γηρανσης, τα οστά με τον κίνδυνο της οστεοπόρωσης, το μυικό σύστημα με εμφάνιση αδυναμίας, το εντερικό με συμπτώματα που γνωρίζουμε, και φυσικά το λίπος το οποίο συσσωρεύεται και πλήττει όλα τα συστήματα του οργανισμου.

Όλα τα παραπάνω αλλά και πολλά αλλα διερευνώνται, καταλήγοντας σε θεραπευτικές λύσεις όχι μόνον των συμπτωμάτων, αλλα  και των οργάνων και των βιολογικών μηχανισμών οι οποίοι νοσούν.
Καλό μήνα με αντικειμενική αισιοδοξία!
Δρ. Σοφοκλής Χατζημωυσης.

Το ελπιδοφόρο 2024.
Είναι αλήθεια. Η καλλιέργεια της ελπίδας πολλές φορές συνεργεί στη θεραπεία.
Κατά την γνώμη μου, η ελπίδα χωρίς αντικειμενικό υπόβαθρο και όταν δεν αφορά τους πάσχοντες, αποτελεί παραπλάνηση χωρίς ευεργετικά αποτελέσματα για την κοινωνία.

Αν η νέα χρόνια που ανατέλλει θα είναι μια χρόνια στην οποία η επιστήμη θα ενισχύσει την Ποιότητα της Ζωής μας, η απάντηση είναι ασφαλώς Ναι!
Όχι γιατί θελουμε να το ελπίσουμε, αλλά διότι πλέον η έρευνα και οι πρώτες εφαρμογές της, αποδεικνύουν ότι με φυσικες  βιολογικες θεραπευτικες προσεγγίσεις, ανοίγουν δρόμοι αντιγηρανσης- πρόληψης- ποιοτητας ζωής και φυσικά .. αυθεντικής ομορφιας!

Ο τεμαχισμός της Ιατρικής δηλαδή των οργάνων που γνωρίσαμε τις τελευταίες δεκαετίες, δίνει τη θέση του στην Ιατρική των συστημάτων.
Παλαιότερα και νέα δεδομένα των μηχανισμών σύνδεσης και αλληλεπίδρασης των οργάνων, όπως του γαστρεντερικού, του ανοσοποιητικού, του αναπνευστικού, του καρδιαγγειακού, του νευρικού ( με προέκταση στην ψυχική σφαίρα ) και τέλος … τον καθρέφτη  ολων αυτών,  που είναι το δερμα,  φέρνουν την πρόοδο που ταυτίζεται με την ελπίδα!

Γνώσεις που αφορούν την πρόληψη, την ποιότητα ζωής αλλά και την καλύτερη αποτελεσματικότητα στην θεραπεία των παθήσεων.
Γνώσεις που ασφαλώς συμβάλλουν στην  ψυχοσωματική ευεξία θεμέλιο της ομορφιάς που πρεσβεύω μάχιμα για τρεις δεκαετίες.
Είθε το 2024 να είναι αυθεντικά
 όμορφο και ποιοτικό!
 Δρ. Σοφοκλής Χατζημωυσής.

Το μελλον ειναι το παρόν.
Όταν ξεκίνησα, πριν από πολλά χρόνια το πρώτο μου μεταπτυχιακό στην Αντιγηρανση, ο καθηγητής μας εξηγούσε τα νέα επιστημονικά δεδομένα, τα οποία είχαν πολύ μεγάλο ενδιαφέρον.

Κάποια στιγμή τον ρώτησα :
Ποσό καινούργια είναι αυτά που μας διδάσκει, και τα οποία δεν γνώριζα, παρότι πρόσφατα είχα πάρει το πτυχίο μου.
Εκείνος μου απάντησε :
Στην Ιατρική θεωρείται ΝΕΟ ότι έχει γίνει γνωστο
τα τελευταία είκοσι χρόνια!

Ασφαλώς τότε δεν υπήρχε internet.
Πηγαίναμε στις πανεπιστημιακές βιβλιοθήκες και περιμέναμε, ποτέ θα φτάσουν τα καινούργια επιστημονικά περιοδικά.

Σήμερα δεν γνωρίζω ποσό καινούργιο θεωρείται κάτι στην Ιατρική.
Εκείνο που γνωρίζω όμως, είναι ότι από την αρχή της επιστημονικής μου καριέρας, παρακολουθώ στενά και συχνά από την πηγή τους, τις εξελίξεις που με ενδιαφέρουν.

Όντως. Το διαδίκτυο στις μέρες μας φέρνει πολύ πιο γρήγορα την πληροφορία, αλλά είναι τόσο μεγάλη και μερικές φορές συγκεχυμένη, που είναι δύσκολο το « φιλταρισμα » της και ακόμα δυσκολότερη η εφαρμογή της.

Το βέβαιο είναι ότι τα νεότερα επιστημονικά δεδομένα, και στην Αντιγηρανση που αφορά το σύνολο της υγείας, δηλαδή Ψυχική και Σωματική σε συνδιασμο με Ομορφιά-Αισθητικη και Ποιότητα Ζωής, απέχουν πολύ από αυτά που εφαρμόζονται σήμερα.

Μείνετε συντονισμένοι στο Ιατρείου Ποιότητας Ζωής, οι εκπλήξεις θα είναι ευχάριστες.
         Το μέλλον βρίσκεται ήδη στο Παρόν!
Καλό μήνα. Δρ. Σοφοκλής Χατζημωυσής.

Οι διακοπές τελείωσαν και η αποταμιευμένη ενέργεια είναι έτοιμη να διοχετευθεί σε όλους και όλες που την έχουν ανάγκη.
Οι υπηρεσίες του Ιατρείου Ποιοτητας Ζωής έχουν να κάνουν κυριολεκτικά με αυτόν καθ’ εαυτόν τον τίτλο του!
ΠΟΙΟΤΗΤΑ στην ζωή μας, που έχει ως βάση την υγεία μας με την πλήρη της εννοια, την ΕΥΕΞΙΑ!

Αυτό με απασχολούσε απο τα χρονια των σπουδων μου και ας μην το έβρισκα σε κανένα σύγγραμμα, ενώ υπήρχε σαν ορισμός, απο τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας ( έτος 1946 ).
Ίσως τελικά το επιστημονικό μου ενδιαφέρον στην ΕΥΕΞΙΑ, να με έφερε στις μεταπτυχιακές μου σπουδές στην Αισθητικη Ιατρική, κάτι που εκ’ των πραγμάτων έγινε μέρος της Ιατρικής και της  επαγγελματικής μου καθημερινότητας.

Έχω πάντα την άποψη ότι η Αισθητικη γενικότερα συμβάλλει στην Ποιοτητα Ζωής και έως ένα βαθμό και στην ΕΥΕΞΙΑ.

Τι συμβαίνει όμως, όταν υπάρχει εκ των έσω παραμόρφωση της Αισθητικής;
Αποδεχόμενος ότι η Αισθητικη έχει πολλά υποκειμενικά στοιχεία, θεωρώ ότι υπάρχουν και αντικειμενικά.

Ένα εξ’ αυτών αλλά θεμελιώδες, θα πρέπει να είναι ο σεβασμός στην φυση όχι μόνον ως περιβαλλον, αλλά και ως λειτουργικότητα του οργανισμου μας.
Στην φυση δηλαδή που έχουμε μέσα μας, στα κύτταρα μας και τους μηχανισμούς της.

Εδώ κατά την γνώμη μου θα πρέπει να σταθούμε και επιστημονικά και επαγγελματικά με σεβασμό.
Αυτό είναι εξάλλου και το διαχρονικο αξίωμα του Ιατρείου Ποιοτητας Ζωής που ασφαλώς, θα συνεχίσω να υπηρετώ έμπρακτα, με ότι νεότερο μας έχει προσφέρει η επιστημονική γνώση και φυσικά η ιατρική μου εμπειρία.

Υ.Γ  Η παρακάτω φράση απο την Μήδεια του Ευρυπίδη, με απασχόλησε παρά πολύ το τελευταίο διάστημα, γιατί θεωρώ ότι είναι τόσο επίκαιρη στην εποχή μας,  και σε άμεση σχέση με τις αξίες, την αισθητικη και την ποιότητα στη ζωή μας.

« Τρελάθηκε η φυση, κυλάνε τα ποτάμια ανάποδα, το δίκαιο αντιστρέφεται, οι άνδρες κάνουν σχέδια πονηρά και τους Θεούς πλέον κανένας δεν τιμά.
Έφτασε η ώρα της αξιοπρέπειας για το γυναικείο φύλο…».
                 Καλό μήνα!

Η ομορφια της ομοιόστασης.
Η ομοιόσταση είναι η ικανότητα του οργανισμου μας να διατηρεί σταθερές τις λειτουργιες του.
Αυτό είναι και το ζητούμενο όχι μόνο για να επιβιώσει, αλλά και για να έχει ποιότητα ζωής.
Αυτή η ικανότητα του, τον κάνει να αντιδρά και να προσαρμόζεται, οπως για παράδειγμα, στις υψηλές η χαμηλές θερμοκρασίες, στην έλλειψη η στην υπερκατανάλωση τροφής, σε ένα στρεσογόνο περιβάλλον και αλλά πολλά.
Αποτελεί ουσιαστικά το ανάχωμα των εχθρικών προς τον οργανισμό παραγόντων, οι οποίοι προσπαθούν να μειώσουν τις αντιστάσεις του και κατά συνέπεια να αρρωστήσει και να μειωθεί το προσδόκιμο ζωής του.
Η λειτουργία αυτή της ομοιόστασης δεν γίνεται φυσικά χωρίς κόστος.
Ο οργανισμός προσπαθώντας να ισορροπίσει και να αντισταθεί, «κλέβει» ουσιαστικά από ιστούς και συστήματα του ίδιου του οργανισμου, συντελώντας στην πρόσκαιρη η μόνιμη απορρύθμιση τους.
Έτσι με τον τρόπο αυτό, επηρεάζεται και η εμφάνιση μας.
Μια εικόνα ενός πρόωρα γηρασμένου δέρματος στο πρόσωπο, η συσσώρευση τοπικού λίπους, η γνωστή «φλούδα του πορτοκαλιού», ο κακός ύπνος, αποτελούν απορρύθμιση των λειτουργιών του οργανισμού ο οποιος προσπαθεί να αμυνθεί, σε εξωτερικές και εσωτερικές για τον ίδιο επιθέσεις.
Η βιορυθμιστικη προσέγγιση του προβλήματος με εξατομικευμένα ιατρικά κριτήρια, αποτελεί την θεραπευτική οδό που οδηγεί στην πρόληψη, την υγεία, αλλά και την φυσική και μοναδική για τον καθενα μας, ομορφιά.
           Καλό καλοκαίρι!
Δρ. Σοφοκλής Χατζημωυσης.

Το Ravello στην Ιταλία, θεωρείται το κέντρο της κουλτούρας κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, εκεί όπου καλλιτέχνες και άνθρωποι της τέχνης παρευρίσκονται από όλο τον κόσμο.
Η τέχνη για μένα, είναι συνώνυμο της ομορφιάς και ασφαλώς η ρήση « η ομορφιά θα σώσει τον κόσμο»
δεν αποτελεί μόνο αξίωμα, αλλά και πορεία ζωής από οποία θέση και να την υπηρετεί κάποιος.
Από την δικιά μου μεριά, η βιολογία της ομορφιάς αποτελούσε αντικείμενο μελέτης των σπουδών μου στην Ιατρική.
Για αυτόν το λόγο, για περισσότερο από δυο δεκαετίες, υπηρετώ και υποστηρίζω την ομορφιά της βιολογίας του ανθρώπου, ενισχύοντας τους μηχανισμούς συντήρησης της στο χρόνο.
Ασφαλώς ένα έργο τέχνης απαιτεί συντήρηση.
Φυσικά έργο τέχνης, είναι και η ομορφιά του οργανισμού μας, και η ίδια η φυση του η οποία ταυτίζεται με την υγεία.
Μείνετε συντονισμένες στα επόμενα ποστ του Ιατρείου Ποιοτητας Ζωής στο Facebook και στο Instagram, στα οποία δεν περιγράφεται η ομορφιά, αλλά η υγεία και η ακεραιότητα των μηχανισμών που έχουν σαν αποτέλεσμα, την αισθητικη της φυσικής και εξατομικευμένης ομορφιάς, που οι περισσότεροι επιθυμούμε.
            Καλή Πρωτομαγια και όμορφο Μαη!

Ο Μάρτιος για μένα, αλλά και για τους περισσότερους, είναι ένας μήνας κλειδί.
Ο Χειμώνας δεν έχει φύγει ακόμα, η Άνοιξη όμως διεκδικεί  την θέση του και στο τέλος πάντα τον κερδίζει.
Είναι ο μήνας για τις μάχιμες και τους μάχιμους.
Είναι ο μήνας που δυναμικά διεκδικούμε υγεία, ομορφιά και αντιγήρανση.
Γινόμαστε πρωταγωνιστές και πρωταγωνίστριες στην καθημερινότητα μας γιατί το αξίζουμε.
Δεν μας το χαρίζει κανείς!
Το Ιατρείο Ποιότητας Ζωής αυτόν το μήνα, ολοκληρώνει τα θεμέλια της αντιγήρανσης για την χειμερινή περίοδο, και δρομολογεί την ενίσχυση των λειτουργιών του οργανισμού για μια εμφάνιση όπου Υγεία και Ομορφιά, θα συνυπάρξουν τους επόμενους μήνες.
Τα «συγκοινωνούντα δοχεία» του ανοσοποιητικού συστήματος του λίπους και των ευγενών ιστών, όπως είναι, η μυϊκή μάζα, η οστική μάζα και το δέρμα μας, συχνά απορρυθμίζονται από καταστάσεις όπως είναι το stress, η κακή θρέψη, οι ασθένειες και «οι ανάρμοστες» συμπεριφορές στην καθημερινότητα μας.
Το αποτέλεσμα όλων αυτών είναι να πλήττεται η υγεία μας, σε άμεση σχέση με την αισθητική μας εικόνα.
Η εξατομικευμένη προσέγγιση της ρύθμισης των λειτουργιών του οργανισμού, δεν προσφέρει μόνο ένα νεανικό πρόσωπο, αλλά και ένα καλλίγραμμο σώμα, χωρίς περιττό λίπος, χωρίς κυτταρίτιδα με υγεία, ευεξία, καλή ψυχική διάθεση και σημαντική πνευματική και σωματική ενέργεια.
       Καλό και επιτυχημένο Μάρτιο.

Στην πολύχρονη ιατρική πορεία μου, η χαρά της ζωής και της εξέλιξης, είχε να κάνει με την προσήλωση στις αξίες  που εκ των πραγμάτων ταυτίστηκαν  με την ιατρική τέχνη και την αισθητική, την οποία  υπηρετώ.
  Η προσήλωση μου αυτή και η φιλοσοφία μου  στις φυσικές θεραπείες αντιγήρανσης , ταυτίζεται με εκείνων που υιοθετούν την άποψη  της ποικιλομορφίας και της διαφορετικότητας.
   Το μαζικό, αναφέρει ένας φιλόσοφος, είναι αγέλη τυφλωμένη που δεν μπορεί να διακρίνει την αισθητική της διαφοράς, η οποία πυροδοτεί την αναζωογόνηση ανθρώπων, κοινωνιών, πολιτισμών και φυσικά της επιστήμης.
     Η επιβολή ενός μόνον προτύπου ομορφιάς, ακυρώνει την εξέλιξη και την ανανέωση.
     Η υπέρβαση των καθιερωμένων – τυποποιημένων, ομοιόμορφων, «παγωμένων» και διογκωμένων εικόνων «ομορφιάς», που διαχρονικά υποστηρίζω, προάγει την απελευθέρωση από τα δεσμά  της ομοιομορφίας της αγέλης, με στόχο την αυθεντική και μοναδική ομορφιά της κάθε γυναίκας, κάτι που αναδεικνύει και την ποικιλομορφία  ως αξία ζωής.
      Η αξία του ατόμου και η πορεία του μέσα στο χρόνο, σηματοδοτείται από το πόσο συνειδητοποιεί την ιδιαιτερότητα του.
      Η ζωή, η φύση και ο πολιτισμός, προάγουν και εμπεριέχουν την ποικιλομορφία.
      Στο Ιατρείο Ποιότητας Ζωής, την υπερασπίζομαι επιστημονικά, με φυσικές θεραπείες αντιγήρανσης,  που προσφέρουν, ΑΙΣΘΗΤΙΚΗ  με … ΑΠΟΨΗ.
          Καλό μήνα.
       Δρ. Σοφοκλής Χατζημωυσής.

Μέσα σε ελάχιστες εβδομάδες η φυγή έχει γίνει επιστροφή.
Η επιθυμία του να βρεθείς άλλου, όχι μόνο γεωγραφικά… δηλαδή να ζήσεις το όνειρο και την ελπίδα μιας άλλης κατάστασης, δίνει την θέση της στην επιστροφή …. δηλαδή στην προηγούμενη κατάσταση.
Εφόσον η φυγή μας βοήθησε να δούμε την πραγματικότητα, θετικά η αισιόδοξα και να ανασυντάξουμε τις δυνάμεις μας για τα δύσκολα…. εκπλήρωσε την διαδρομή της.
Η πραγματικότητα δύσκολα μετακινείται.
Εμείς όμως,  μπορούμε αν χρειαστεί, και μεσα από ένα φευγαλέο φευγιό, να δούμε την εικόνα της από άλλη γωνία.
Με αυτόν τον τρόπο έχουμε την δυνατότητα να αντικρίσουμε την ίδια εικόνα πιο καθαρή, να ανασυντάξουμε τις δυνάμεις μας, να γεμίσουμε τις μπαταρίες μας, να οργανωθούμε καλύτερα και να δουλέψουμε περισσότερο αποδοτικά.
Καπως έτσι βιώνω και εγώ αυτό το φευγιό και την επιστροφή, μεσα από την προέκταση μου, το Ιατρειο Ποιοτητας Ζωής.

Η επιστροφή έχει να προσφέρει πολλά περισσότερα – τόσο στην ψυχοσωματική υγεία – όσο και στην φυσικότητα που εξ’ ορισμού εμπεριέχει την διαφορετικότητα και την μοναδικοτητα για το ταξίδι της ομορφιάς που επιθυμώ να πρεσβεύω.

Υ.Γ 1  Η εικόνα είναι έργο της καλλιτέχνιδος
Αμαλίας Σωτηροπούλου.
Υ.Γ 2 Κάτι πολύ όμορφο που διάβασα στο δικό μου φευγιό :
<< Είπες θα πάγω σ’ άλλη γη, θα πάγω σ’ άλλη θάλασσα
Μια πόλις άλλη θα βρεθεί καλύτερη από αυτή ………
………καινούργιους δρόμους δεν θα βρεις, δε θα βρεις άλλες θάλασσες >>

Η πόλις- Κ. Καβάφης

Ο Ιπποκράτης με όλες τις ιατρικές και ανθρωπιστικές αξίες που μας έχει αφήσει κληρονομιά αναφέρει: < Η δυσαρμονία είναι αρρώστια ενώ η αρμονία είναι κατάσταση υγείας>.
   Δεν γνωρίζω αν είχε την πληροφορία αυτή από τον Πυθαγόρα που πρώτος μίλησε για αρμονία αλλά εκείνο που σίγουρα έχουμε ανάγκη να αναζητήσουμε σήμερα, είναι αυτό ακριβώς!
    Αρμονία στην ψυχική μας σφαίρα και στην σωματική μας αλλά και στην σχέση μας με τους άλλους. Όλα είναι συγκοινωνούντα δοχεία.
     Πέρασαν χιλιάδες χρόνια από τότε, μέχρι να φτάσουμε στον Walter Cannon, ο οποίος χρησιμοποίησε για τον ίδιο λόγο, τον όρο ομοιόσταση στην υγεία και ευεξία, και ως εκ τούτου της φυσικής – προσωπικής όπως μου αρέσει να ονομάζω – ομορφιάς.
    Πως λοιπόν να μην κάνω σήμερα τέτοιες αναφορές;
      Το stress καταστρέφει το δέρμα μας, τα οστά μας, τον μυϊκό μας ιστό, τον μεταβολισμό μας. Προσφέρει δυσαρμονία και ασχήμια. Το ίδιο όμως δυστυχώς  μπορούν να επιφέρουν η να επιδεινώσουν ορισμένες θεραπείες ( ; ) η αισθητικές εφαρμογές.
       Το αδυνάτισμα, και όχι η επιστημονικά εξατομικευμένη προσέγγιση μείωσης του λίπους και ενδυνάμωσης των λειτουργιών του οργανισμού, μπορεί να επιφέρει αρνητικά για την υγεία μας αποτελέσματα και να προκαλέσουν ένα φαυλο κυκλο.
     Συσσώρευση λίπους – αδυνάτισμα- νέο stress – νέες ρυτίδες – κυτταρίτιδα – κακή ποιότητα ύπνου – άσχημη ψυχολογία – ανάρμοστες αισθητικές παραμορφώσεις – επιδείνωση της κακής ψυχολογίας  και διαταραγμένης διατροφικής συμπεριφοράς-  με εκ νέου αύξηση βάρους!
       Η αρμονία του Πυθαγόρα,  η ισονομία του Αλκμαιωνα, η ευκρασία του Ιπποκράτη,
η ευστάθεια του Επίκουρου και η ομοιόσταση του Walter Cannon, αποτελούν τη βάση του κεφαλαίου της υγείας με την πλήρη έννοια της ψυχοσωματικής υγείας και ευεξίας. Αυτό αλλωστε διατυπώθηκε από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας  το 1946 και είναι το κεντρικό ζήτημα διάγνωσης και θεραπείας στο Ιατρείο Ποιότητας Ζωής.
         Καλό μήνα με αρμονία.

Αναμφίβολα η τάση των γυναικών διαχρονικά να υπερασπίζονται τον τίτλο του ωραίου φύλου, διαρκεί δώδεκα μήνες το χρόνο!
Ενώ  όμως οι τρόποι υπεράσπισης του, τους κρύους μήνες μπορούν να ποικίλλουν, τους ζεστούς μήνες- και ιδιαίτερα στην παραλία – τα « περιφερειακά χαρακώματα » άμυνας όπως αυτό της ένδυσης, δεν υφίστανται!
Η αλήθεια για την ικανότητα του κυκλοφορικού ,της υποδόριας συσσώρευσης λίπους η της λιποδυστροφίας με ινωδοτικά χαρακτηριστικά ( τρίτο και τέταρτο στάδιο κυτταρίτιδας ) , είναι ορατή δια γυμνού οφθαλμού και επηρεάζει την ψυχολογία των γυναικών.
Ασφαλώς η εξατομικευμένη θεραπεία σε σχέση με την αιτιολογία, την σταδιοποίηση και τον τύπο της κυτταρίτιδας, δεν μπορεί να επιτευχθεί ακαριαία, αλλά απαιτούνται μερικές θεραπείες σε διάστημα λίγων εβδομάδων, πάντα σε σχέση με την δυσκολία της κάθε περίπτωσης.
Το γεγονός όμως, του να γνωρίζει κάθε γυναίκα, ότι η μάχη αυτή, μπορεί με  την σωστή στρατηγική, να κερδηθεί, μπορεί να την κάνει να αντικρίζει ήδη, ένα πιο όμορφο καλοκαίρι!
             Καλό μήνα!

Η γοητεία του διαχρονικού είναι πάντα και … επίκαιρη.
Ασφαλώς μιλάμε για ομορφιά και η ομορφιά είναι αισθητική, αλλά και όχι μόνο.
Ζούμε μέρες παραβιάσεων ελευθεριών, ανεξαρτησιών, δικαιωμάτων και τόσων άλλων.
Παράλληλα βιώνουμε και την εποχή των ωραιοποιήσεων και όχι του ωραίου.
Συχνά δημιουργείται ένα πρότυπο ομορφιάς το οποίο γίνεται τάση με εκατομμύρια ακόλουθους και ταυτίζεται με το επίκαιρο και το μοδάτο .
Δυστυχώς σε μια εποχή σαν την δικιά μας,
αυτό μπορεί να γιγαντωθεί εύκολα.
Ο γίγαντας όμως σε αυτήν την περίπτωση, έχει ξύλινα πόδια.
Η κατάρρευση του είναι θέμα χρόνου και το  διαχρονικό ξανάρχεται στην επιφάνεια γιατί η αξία του, είναι πάντα διαχρονική όπως και η γοητεία του.
Στο Ιατρείο Ποιότητας Ζωής επιμένουμε στις Αξίες διότι η Υγεία έχει την μέγιστη Αξία και εμπεριέχει το ωραίο και όχι το ωραιοποιημένο υπό προϋποθέσεις.
     Καλό Μήνα!

Να είναι το 2022 χρονιά ανθρωποκεντρική.
    Ευχές για να δοθεί έμφαση στον άνθρωπο γιατί δεν αρκεί μόνο το εμβόλιο, θέλουμε ένα σύστημα υγείας να μας υποστηρίζει από όλα τα δεινά, θέλουμε μια κοινωνία με ανθρώπινες σχέσεις χωρίς το φόβο και την αγωνία του διπλανού.
     Εύχομαι ένα ωράριο εργασίας που να μας επιτρέπει να είμαστε κοντά στην οικογένεια που είναι το θεμέλιο της κοινωνίας.
       Εύχομαι για την νέα γενιά, μόρφωση και όχι μόνο γνώσεις.
       Εύχομαι μια καλύτερη φυση σαν και αυτήν στην οποία μεγάλωσαν οι παππούδες μας και καθαρές τροφές σαν αυτές που κατανάλωναν.
      Εύχομαι Ποιότητα Ζωής στη Ζωή μας για τη νέα χρονιά που έρχεται.

Αυτές οι σκέψεις μου γράφονται όταν οι Μεγαλοι 20 της παγκόσμιας οικονομίας συναντώνται και συσκέπτονται για το πλανητικό θέμα της κλιματικής αλλαγής.
  Όλοι μας πληροφορούμαστε εδώ και χρόνια για το ολέθριο σενάριο της οικολογικής καταστροφής.
    Υπάρχουν όπως πάντα εκείνοι που εφησυχάζουν, άλλοι που θεωρούν ότι δεν τους αφορά μιας και τα δύσκολα θα έρθουν πολύ αργότερα, ενώ άλλοι πιστεύουν ότι αυτό το ζήτημα επηρεάζει μόνο την ποιότητα της ζωής μας λες και η ποιότητα της ζωής μας δεν έχει σχέση με την υγεία μας.
     Ο υπογράφων επειδή υποστηρίζει επιστημονικά και φιλοσοφικά την ποιότητα της ζωής μας και όχι απλώς την επιβίωση, παρακολουθεί με αγωνία αλλά ταυτόχρονα και με πικρία τα τεκταινόμενα.
      Πως μπορούμε να μιλάμε για πλανητικό οικοσύστημα αδιαφορώντας για το οικοσύστημα του οργανισμού μας σε άμεση σχέση με το περιβάλλον ?
       Ας αναλογιστούμε όχι μόνο τι αναπνέουμε αλλά τι τρώμε, τι πίνουμε, ποσό επηρεάζεται ο τρόπος ζωής μας από τον χώρο και τον τρόπο της εργασίας μας, την έλλειψη ξεκούρασης, το stress , το υγιεινό περιβάλλον στην κατοικία μας και τόσα αλλά….
       Να υπογραμμίσουμε επίσης το πως τα παραπάνω αποτελούν συγκοινωνούντα δοχεία που επηρεάζουν την υγεία μας.
       Ενώ λοιπόν οι 20 πολύ μεγάλοι συνδιαλέγονται για τη μια όψη του νομίσματος, κάποιοι άλλοι…. αφανείς ήρωες της επιστήμης, δημοσιεύουν την ανακάλυψη τους για την  ύπαρξη ενός νέου αιματοεγκεφαλικου φραγμού ως μηχανισμού επικοινωνίας του εντέρου και του διατροφικού του περιεχομένου  σε σχέση με τις αλλαγές συμπεριφοράς και άγχους. Χωρίς να γίνονται πρωτοσέλιδο φυσικά.
        Ποτε άραγε θα βάλουμε στο κάδρο την ολιστική προσέγγιση της Υγείας αν όχι την Ποιότητα Ζωής ?
         Καλό μήνα με ελπίδα και προσωπική προσπάθεια !

Είναι αλήθεια ότι η οριζόντια πρακτική ως αντιμετώπιση, αποτελεί συχνά ένα αναγκαίο τρόπο διερεύνησης η επίλυσης ενός προβλήματος σε ένα μεγάλο πληθυσμό.
  Όμως συχνά αυτό δεν μας αποφέρει τα ποθητά αποτελέσματα.
    Έχουμε να αναφέρουμε πολλά τέτοια παραδείγματα : Ο δείκτης μάζας σώματος
(Δ Μ Σ ) μας πληροφορεί π. χ. ότι σε ένα σχολείο η σε μια περιοχή ποιο είναι το ποσοστό υπερβάλλοντος βάρους η παχυσαρκίας κατά προσέγγιση.
     Εφαρμόζοντας το Botox πετυχαίνουμε την παροδική παράλυση των μυών ούτως ώστε να κρύβονται ( όχι πάντα ) οι ρυτίδες έκφρασης.
       Τα εμβόλια για τον SARS COVID- 19 σώζουν ζωές.
       Στο Ιατρείο Ποιότητας Ζωής εξατομικεύουμε την προληπτική και θεραπευτική προσέγγιση δίνοντας έμφαση στην ενδυνάμωση των λειτουργιών του οργανισμού.
      Ο δείκτης μάζας σώματος π. χ. δεν μας πληροφορεί για το εκτοπικό παθογόνο λίπος κάτι που διαγιγνώσκουμε στο Ιατρειο Ποιοτητας Ζωης και θεραπεύουμε!
      Μετά την εφαρμογή του Botox το δέρμα συνεχίζει να γερνά και για αυτό στο Ιατρειο Ποιοτητας Ζωής εφαρμόζουμε βίο λειτουργικές θεραπείες αντιγήρανσης, ούτως ώστε η νεανική φυσικότητα να αναδεικνύεται από την νεανική λειτουργικότητα των μηχανισμών του δέρματος.
         Τα εμβόλια, μας προστατεύουν από το θάνατο του SARS COVID-19 αλλά η ενίσχυση των λειτουργιών που προκαλούνται με φυσικές θεραπείες, υποστηρίζουν τη δράση των εμβολίων για καλύτερη αποτελεσματικότητα αλλά συγχρόνως και προστασία από άλλες ιώσεις και παθήσεις.
          Το Ιατρείο Ποιότητας Ζωής, μοναδικό στο χώρο των φυσικών θεραπειών αντιγήρανσης που ασφαλώς δεν είναι μόνο αισθητικές, προχωρά με περισσότερα «οπλα» αυτή την δύσκολη περίοδο.
     Πάντα με την ίδια φιλοσοφία που για περισσότερο από δυο δεκαετίες έδωσε λύσεις εκεί όπου είχε θεωρηθεί αδύνατο.
       Καλή χρόνια της Ινδίκτου!

Ο μήνας που διανύουμε πήρε το όνομα του από τον Ιούλιο Καίσαρα, τον αυτοκράτορα της Ρώμης, που άφησε τα ίχνη του στην ιστορία εκτός των άλλων και για ρήσεις όπως « Και εσύ Βρούτε » ή « Διέβη τον Ρουβίκωνα » αλλά και για το « Πολίτες κλειδώστε τις γυναίκες σας, έρχεται ο φαλακρός μοιχός».
     Τυχαίο ότι ο Ιούλιος περιέχει ερωτισμό και ομορφιά;
       Οι γυναίκες προσπαθούν να μειώσουν τα κιλά τους, την κυτταρίτιδα τους και το τοπικό λίπος.  Η ενδυματολογία προτείνει επίσης στις γυναίκες, ελαφρύ ρουχισμό αλλά και ικανό να μαγνητίζει την ανδρική επιθυμία.
       Διαχρονικές πασαρέλες όπως αυτή της piazza di Spagna με μοναδικά μοντέλα διεξάγονται αυτό το μήνα.
    Τα δε κύματα της θάλασσας έρχονται να ξεπλύνουν τα άσχημα και ανεπιθύμητα του χειμώνα, ξεπαγώνοντας ενίοτε τον σε χειμερία νάρκη ερωτισμό.
        Κοντά σε αυτό η φύση μας γεμίζει με μοναδική ζωντάνια, συμβάλλοντας και αυτή στην εσωτερική ομορφιά – ψυχολογία όλων μας.
         Ποιος είπε ότι ο σωστός καιρός είναι αρωγός της ομορφιάς και του έρωτα;
          Ας έχουμε την τύχη να απολαύσουμε τον Ιούλιο…, αλλά… « Συν Αθήνα και χείρα κίνει».
     Το Ιατρείο Ποιότητας Ζωής, θα υποστηρίζει και αυτόν τον μήνα, πριν τις Αυγουστιάκες διακοπές.

Αν η περσινή Πρωτομαγιά μας επιφύλαξε ένα πρωτόγνωρο εγκλεισμό φέτος ο ίδιος μήνας εμπεριέχει μια σπάνια πασχαλινή Πρωτομαγιά .Ο χειμώνας έχει συσσωρεύσει τα πάντα : περιορισμούς ,αγωνίες ,προβλήματα συμβίωσης η απόστασης ,εργασιακής οργάνωσης η αναστολής η ανεργίας και τόσα αλλά μέσα σε μια ομίχλη COVID!
Όμως ανάσταση σημαίνει ελπίδα και η ελπίδα είναι ικανή να απελευθερώσει τον άνθρωπο από οποιαδήποτε ψυχολογική πίεση η αντικειμενική καταπίεση .Και φέτος η ελπίδα είναι διπλή :Αναστάσιμη και μαγιάτικη .Άλλωστε ο Μάιος από την αρχαιότητα είναι ο μήνας της χαράς και της ζωής και φέτος δείχνει να συμπίπτει με την λήξη του εγκλεισμού και την έξοδο στην φύση .Αν και για πολλούς η αγωνία για το καλοκαίρι είναι έκδηλη η μαγιάτικη αναστάσιμη ελπίδα θα πρέπει να υπερισχύσει !
Η βιολογική αναζωογόνηση που επιστημονικά υποστηρίζουμε για περισσότερο από είκοσι χρόνια αποτελεί θεμέλιο λίθο όχι μόνο για την υγεία αλλά και την ψυχοσωματική ευεξία προσφέροντας ποιότητα ζωής αλλά και αντιγήρανση .
Καλό και αναστάσιμο Μάιο .

Ο Ουμπέρτο Έκο έλεγε ότι η μαζική κουλτούρα είναι αντικουλτούρα.
Εγώ σήμερα θα έλεγα από την πλευρά μου ότι η μαζική  αισθητική ιατρική , είναι αντιαισθητική και αποτυπώνεται δυστυχώς γύρω μας.
Ακινητοποιημένα μέτωπα, ζυγωματικά σε σχήμα μπαλίτσας πιγκ- πογκ η οριζόντιου λουκάνικου , φουσκωμένα και άνευ αρμονίας χείλη και ομοιόμορφες παγωμένες εκφράσεις.
Πληθαίνουν οι φωνές διαμαρτυρίας της περιφερόμενης (αντί)αισθητικής παγωμένης έκφρασης αλλά η αντιαισθητική έχει πάρει διαστάσεις πανδημίας, χωρίς ελπίδα εμβολίου η φαρμάκου.
Όμως η ομορφιά του καθένα μας υπάρχει στην μοναδικότητα του που δυστυχώς καλύπτεται από το πέρασμα του χρόνου.
Μέσα από φυσικές θεραπείες αντιγήρανσης την επαναφέρουμε στην επιφάνεια.
Η « ζωντάνια » του κάθε κυττάρου, χαρίζει μοναδική φυσική αισθητική στην κάθε γυναίκα ενώ η παραγωγή ενδορφίνων ενισχύει εσωτερικά την ψυχολογία της και αυτό αντανακλάται στον εξωτερικό περίγυρο.
Καλό μήνα !!

Η αρχή κάθε νέας χρόνιας συνοδεύεται πάντα με ευχές όπου, ανεξάρτητα αν πραγματοποιούνται ή όχι, μεγάλη σημασία έχει το περιεχόμενο τους. Έχουμε αναρωτηθεί αν αυτό θα φέρει χαρά και ευτυχία; Η ευχή για τη νέα χρόνια από το Ιατρείο Ποιότητας Ζωής είναι σύνεση, σοφια, σεβασμός στην φύση και τον άνθρωπο – αξίες που για περισσότερο από δύο δεκαετίες υπηρετούμε με τον αρχαίο κανόνα του μέτρου. Άλλωστε η έλλειψή του απεικονίζεται προσωποποιημένη γύρω μας όλο και συχνότερα.
Ακολουθήστε με και αυτή την χρόνια, καθώς έχουμε πολλούς τρόπους για να υποστηρίξουμε το μέτρον το άριστον.

____________
Dr. Σοφοκλής Χατζημωυσής, Doctor of Medicine
Specialist in Primary Health Care,
Aesthetic Medicine and Anti-aging
PhD in Obesity, University of Athens