[The Lovers II, 1928 by Rene Magritte]
Το ξάφνιασμα των πρώτων ημερών για τον κατ’ οίκον περιορισμό παρέρχεται και έτσι όλοι πάνω κάτω προσγειωνόμαστε σε μία “ανώμαλη κανονικότητα”. Οι περισσότεροί από εμάς έχουμε ελεύθερο χρόνο, άλλοι πάλι – όπως ο γράφων -εργάζονται περισσότερο αλλά διαφορετικά, καθώς οι βιοχημικές αντιδράσεις των νευρώνων του εγκεφάλου μας, μας κάνουν να σκεπτόμαστε αλλιώτικα από πριν.
Σε αυτή τη μηνιαία επικοινωνία μου, οφείλω να καταθέσω ορισμένα ερεθίσματα για σκέψη φυσικά, για οποίους τυχόν αφορούν. Μήπως θα έπρεπε να αρχίζουμε να σκεπτόμαστε ότι το περιβάλλον που ζούμε – αυτό που με τα απόβλητά μας καταστρέφουμε – επηρεάζει άμεσα το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού μας; Η Λομβαρδία παραδείγματος χάριν, που έχει ίδιο κλίμα με το γειτονικό της Βένετο (υγρασία, άπνοια ομίχλη, κρύο) και το ίδιο σύστημα υγείας – από τα καλύτερα παγκοσμίως – έχει έντονη βιομηχανική ρύπανση και δυστυχώς πολλά περισσότερα θύματα από την πανδημία.
Το “μικροκλίμα” του εντέρου μας, η χλωρίδα του δηλαδή, είναι η πρώτη γραμμή άμυνας του οργανισμού που ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό. Με τις συνήθειές μας φροντίζουμε να το παροπλίσουμε αποτελεσματικά εφοδιάζοντάς το με κάθε μορφής απορρίμματα. Τα πνευμόνια μας, άλλη μια γραμμή άμυνας υπο-οξυγονώνονται με άφθονο καθισιό και ακόμα, με άφθονο σπλαχνικό λίπος – δυστυχώς, μια εικόνα που περιγράφει περίπου το 60% των Ελλήνων.
Μοιραία, το επόμενο λογικό ερώτημα – ερέθισμα προς παραγωγική σκέψη είναι αν εφ’ όσον από τον αριθμό των θανόντων σχεδόν όλοι ήταν χρόνιοι πάσχοντες – άρα με αποδυναμωμένο ανοσοποιητικό σύστημα – μήπως πρέπει να ισχυροποιήσουμε τα φυσικά αμυντικά μας συστήματα μέχρι να έχουμε το εμβόλιο ή τα κατάλληλα φάρμακα; Όπως έλεγε και ένας καθηγητής μου στο πανεπιστήμιο, τα εμβόλια λειτουργούν καλύτερα σε ένα καλύτερο ανοσοποιητικό σύστημα.
Γνωρίζουμε ασφαλώς πως τρόποι αντιμετώπισης υπάρχουν όχι μόνο για τον COVID-19, αλλά και για τους επόμενους ιούς που θα έρθουν. Συν Αθηνά και χείρα κίνει.
____________
Dr. Σοφοκλής Χατζημωυσής Doctor of Medicine
Specialist in Primary Health Care,
Aesthetic Medicine and Anti-aging
PhD in Obesity, University of Athens
