Οι δίαιτες και η κυριαρχία της άποψης.

Δεν έχει περάσει πολύς καιρός όπου φίλη και διεθνούς βεληνεκούς ακαδημαϊκός, σε μια όμορφη όπως πάντα κουβέντα μας, την άκουσα να μου λέει : < Ζουμε  στην εποχή της κυριαρχίας της άποψης, σπάνια προβάλλονται τεκμηριωμένες θέσεις με επιστημονικά και αξιακά κριτήρια. >
Πριν λίγες μέρες βρέθηκα στο εξωτερικό σε ένα forum με θέμα την παχυσαρκία και φυσικά δεν μπορούσε να μην τεθεί και το θέμα της διαλειμματικης δίαιτας.
  Δυστυχώς  το ότι ειπώθηκε από επιστήμονες εγνωσμένου κύρους .. έμεινε μόνο .. στην αίθουσα!
   Η επιστημονική κοινότητα υπολείπεται .. της κυριαρχίας της άποψης…!
Έχω μιλήσει ξανά για τον μεσαίωνα της αισθητικής ιατρικής και σήμερα περιγράφω αποσπασματικά για τον μεσαίωνα της πανδημίας, της αντιμετώπισης της σαρκοπενικης παχυσαρκίας, δηλαδή για ένα μεγάλο ποσοστό παχύσαρκων που θα ήταν μοιραίο λάθος να ακολουθήσουν μια διαλειμματικη δίαιτα. Φυσικά δεν είναι μόνο αυτοί που δεν πρέπει!
   Σημεία των καιρών που ζούμε!
             Καλό Ιούνιο.

Flaming June, Frederic Leighton 1830 – 1896.

« Ινωδοσκληρυντική λιποδυστροφία» : η μάχη των μαχών για το καλοκαίρι!

Αναμφίβολα η τάση των γυναικών διαχρονικά να υπερασπίζονται τον τίτλο του ωραίου φύλου, διαρκεί δώδεκα μήνες το χρόνο!
Ενώ  όμως οι τρόποι υπεράσπισης του, τους κρύους μήνες μπορούν να ποικίλλουν, τους ζεστούς μήνες- και ιδιαίτερα στην παραλία – τα « περιφερειακά χαρακώματα » άμυνας όπως αυτό της ένδυσης, δεν υφίστανται!
Η αλήθεια για την ικανότητα του κυκλοφορικού ,της υποδόριας συσσώρευσης λίπους η της λιποδυστροφίας με ινωδοτικά χαρακτηριστικά ( τρίτο και τέταρτο στάδιο κυτταρίτιδας ) , είναι ορατή δια γυμνού οφθαλμού και επηρεάζει την ψυχολογία των γυναικών.
Ασφαλώς η εξατομικευμένη θεραπεία σε σχέση με την αιτιολογία, την σταδιοποίηση και τον τύπο της κυτταρίτιδας, δεν μπορεί να επιτευχθεί ακαριαία, αλλά απαιτούνται μερικές θεραπείες σε διάστημα λίγων εβδομάδων, πάντα σε σχέση με την δυσκολία της κάθε περίπτωσης.
Το γεγονός όμως, του να γνωρίζει κάθε γυναίκα, ότι η μάχη αυτή, μπορεί με  την σωστή στρατηγική, να κερδηθεί, μπορεί να την κάνει να αντικρίζει ήδη, ένα πιο όμορφο καλοκαίρι!
             Καλό μήνα!

Editorial April. Ο ποικιλόμορφος Απρίλιος.

Ο μήνας αυτός ήταν πάντα για μένα ο μήνας της αναστάτωσης.
Ο Απρίλιος δεν είναι χειμωνιάτικος αλλά ούτε και ο κλασικός ανοιξιάτικος με ευωδιές και χρώματα.
Είναι και πένθιμος και αναστάσιμος.
Ο κόσμος φορά και χειμωνιάτικα και καλοκαιρινά συχνά την ίδια μέρα.
Η αισθητική ψυχολογία είναι συνυφασμένη με την γενικότερη ψυχολογία και εκφράζεται και αυτή με αναστάτωση, από την επιθυμία αισθητικών θεραπειών που δεν μπορούν να εφαρμοσθούν αυτήν την εποχή, έως την αγωνία για την απάλειψη της κυτταρίτιδας που εύκολα μπορεί να αντιμετωπισθεί.
Και αν αυτά συνέβαιναν ανέκαθεν, εφέτος η φόρτιση όλων είναι τεράστια.
Από τα κλιματολογικά και τα των ιώσεων,
μέχρι τις εμπόλεμες καταστάσεις που κατακρημνίζουν την ηρεμία μας.
Ασφαλώς οριζόντιες πρακτικές δεν υπάρχουν στην αντιμετώπιση ποικίλων και άστατων φαινομένων.
   Η αισιοδοξία, η οργάνωση και η σωστή προσέγγιση είναι περισσότερο απαραίτητη.
  Με αυτήν την οπτική ο δικός γιατρός, θα πρέπει να είναι εκείνος που θα ακούσει τις οποίες αγωνίες σας, τις απορίες σας και τους προβληματισμούς σας.
   Ταυτόχρονα θα οριοθετήσει το πρόβλημα και την εξατομικευμένη προσέγγιση του, δίνοντας λύση που θα προσφέρει ικανοποίηση και ίσως χαρά εκ του αποτελέσματος, σε εκείνην και εκείνον που επιθυμούν να κάνουν ένα δώρο Υγείας, Ευεξίας και φυσικά Ομορφιάς στον ίδιο τους τον Εαυτό.
             Καλό Απρίλιο.

Editorial Μαρτίου. Η γοητεία του διαχρονικού είναι πάντα και… επίκαιρη.

Η γοητεία του διαχρονικού είναι πάντα και … επίκαιρη.
Ασφαλώς μιλάμε για ομορφιά και η ομορφιά είναι αισθητική, αλλά και όχι μόνο.
Ζούμε μέρες παραβιάσεων ελευθεριών, ανεξαρτησιών, δικαιωμάτων και τόσων άλλων.
Παράλληλα βιώνουμε και την εποχή των ωραιοποιήσεων και όχι του ωραίου.
Συχνά δημιουργείται ένα πρότυπο ομορφιάς το οποίο γίνεται τάση με εκατομμύρια ακόλουθους και ταυτίζεται με το επίκαιρο και το μοδάτο .
Δυστυχώς σε μια εποχή σαν την δικιά μας,
αυτό μπορεί να γιγαντωθεί εύκολα.
Ο γίγαντας όμως σε αυτήν την περίπτωση, έχει ξύλινα πόδια.
Η κατάρρευση του είναι θέμα χρόνου και το  διαχρονικό ξανάρχεται στην επιφάνεια γιατί η αξία του, είναι πάντα διαχρονική όπως και η γοητεία του.
Στο Ιατρείο Ποιότητας Ζωής επιμένουμε στις Αξίες διότι η Υγεία έχει την μέγιστη Αξία και εμπεριέχει το ωραίο και όχι το ωραιοποιημένο υπό προϋποθέσεις.
     Καλό Μήνα!

Ο Φεβρουάριος της Αγάπης και του Έρωτα. Editorial Φεβρουαρίου.

Ναι!    Ο καιρός αυτών των ημερών μας πάγωσε το δέρμα και η εκφύλιση του το έκανε να γεράσει πιο γρήγορα.
Ναι!   Ο καιρός αυτός μας έκανε να φάμε περισσότερο και η ζυγαριά να το αποτυπώσει.
Ναι!   Ο καιρός αυτός μας έκανε να μην βγούμε για άθληση.
Ναι!   Ο καιρός αυτός δεν σκότωσε τα μικρόβια, όπως έλεγαν οι παλαιότεροι, αλλά ανέβασε τον αριθμό των θυμάτων από τις ιώσεις.
Όμως όχι!   Όλα αυτά είναι μέρος του παιχνιδιού της ζωής. Ο ανθρώπινος οργανισμός με την αντανακλαστική ικανότητα της αντίδρασης σε ένα επιθετικό ερέθισμα, αναπαράγει τις αντιδράσεις που αφυπνίζουν τις εσωτερικές λειτουργίες, και
τον κάνουν πολλές φορές, όχι μόνο να επανακάμπτει, αλλά να ισχυροποιείται ακόμα περισσότερο.
    Αυτό φυσικά οφείλεται στο επίπεδο αντίδρασης του κάθε οργανισμού, κάτι που με επιστημονικές μεθόδους στοχεύουμε εξατομικευμένα στο Ιατρειο Ποιοτητας Ζωής.
     Κινητήριος δύναμη για κάτι τέτοιο, η Αγάπη του καθενός για τον ίδιο του τον Εαυτό.
     Το αποτέλεσμα της Αγάπης, πρώτα για τον Εαυτόν μας, θα φέρει κινητήρια αντανακλαστικά, αμφίδρομα συναισθήματα, από, και προς τους άλλους.
      Κάπως έτσι δημιουργούνται σχέσεις, φιλίες, αγάπη και έρωτας – για να μην το ξεχνάμε και αυτό – γιατί άλλωστε ο Φεβρουάριος, τουλάχιστον επετειακά, τον περιέχει!
Καλό μήνα!

Να είναι το 2022 χρονιά ανθρωποκεντρική.

Να είναι το 2022 χρονιά ανθρωποκεντρική.
    Ευχές για να δοθεί έμφαση στον άνθρωπο γιατί δεν αρκεί μόνο το εμβόλιο, θέλουμε ένα σύστημα υγείας να μας υποστηρίζει από όλα τα δεινά, θέλουμε μια κοινωνία με ανθρώπινες σχέσεις χωρίς το φόβο και την αγωνία του διπλανού.
     Εύχομαι ένα ωράριο εργασίας που να μας επιτρέπει να είμαστε κοντά στην οικογένεια που είναι το θεμέλιο της κοινωνίας.
       Εύχομαι για την νέα γενιά, μόρφωση και όχι μόνο γνώσεις.
       Εύχομαι μια καλύτερη φυση σαν και αυτήν στην οποία μεγάλωσαν οι παππούδες μας και καθαρές τροφές σαν αυτές που κατανάλωναν.
      Εύχομαι Ποιότητα Ζωής στη Ζωή μας για τη νέα χρονιά που έρχεται.

Editorial Δεκεμβρίου. Οι σκέψεις του Δρ. Σοφοκλη Χατζημωυση για το μήνα Δεκέμβριο.

Το editorial του μήνα Δεκέμβρη εκ των πραγμάτων ακολουθεί το τρίπτυχο του εορταστικού, του ευχολογικού και του απολογιστικού της χρονιάς.
 Δυστυχώς οι ευχές δεν πραγματοποιούνται πάντα αλλά αναμφίβολα έχουν την δίκη τους πολυδιάστατη αξία.
   Στην αρχή του χρόνου από το ίδιο βήμα ευχόμουν σύνεση, σοφία, σεβασμό στην φύση και στον άνθρωπο.
   Βέβαια αν θεωρηθεί ότι η ευχή είναι σπορά όλοι οι σπόροι δεν ευδοκιμούν.
   Αν όμως παρόλα αυτά κάποιοι λίγοι από αυτούς στο δικό τους περιβάλλον, πετύχουν το ελάχιστο, είναι επιτυχία.
   Στο Ιατρείο Ποιότητας Ζωής, υπηρετώντας
αξίες όπως την ενδυνάμωση των λειτουργιών του οργανισμού, υπερασπιζόμαστε την ανθρώπινη φύση στο σύνολο της και την θωρακίζουμε από τις ασθένειες και την φθορά του χρόνου.
    Έτσι λοιπόν και σε αυτήν την κρίσιμη χρονική στιγμή που όλοι βιώνουμε, συνεργαζόμενοι με διεθνή ερευνητικά κέντρα και διακεκριμένους επιστήμονες στο ίδιο επιστημονικό αντικείμενο με εμάς, ενισχύσαμε την φαρέτρα μας.
    Παρέχουμε μοναδικές θεραπείες υγείας με προληπτικές και θεραπευτικές μεθόδους.
   Μέθοδοι που στοχεύουν τόσο στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού όσο και στην αντιγήρανση όλων των συστημάτων του οργανισμού  από το γαστρεντερικό και μυοσκελετικό σύστημα έως το δέρμα και την ψυχική σφαίρα.
    ‘Αλλωστε όλα τα παραπάνω αποτελούν συγκοινωνούντα δοχεία και η θεραπευτική τους προσέγγιση αφορά εκείνον που γνωρίζει να ανοίγει τις στρόφιγγες.
   Καλό και εορταστικό Δεκέμβριο με ευχές που να έχουν…. αξία!

Editorial Νοεμβρίου. G 20 – Κλιματική αλλαγή – Ποιότητα ζωής και Ανεκπλήρωτες επιθυμίες. Διαβάστε τις σκέψεις του Δρ. Σοφοκλή Χατζημωυσή για το μήνα Νοέμβριο

Αυτές οι σκέψεις μου γράφονται όταν οι Μεγαλοι 20 της παγκόσμιας οικονομίας συναντώνται και συσκέπτονται για το πλανητικό θέμα της κλιματικής αλλαγής.
  Όλοι μας πληροφορούμαστε εδώ και χρόνια για το ολέθριο σενάριο της οικολογικής καταστροφής.
    Υπάρχουν όπως πάντα εκείνοι που εφησυχάζουν, άλλοι που θεωρούν ότι δεν τους αφορά μιας και τα δύσκολα θα έρθουν πολύ αργότερα, ενώ άλλοι πιστεύουν ότι αυτό το ζήτημα επηρεάζει μόνο την ποιότητα της ζωής μας λες και η ποιότητα της ζωής μας δεν έχει σχέση με την υγεία μας.
     Ο υπογράφων επειδή υποστηρίζει επιστημονικά και φιλοσοφικά την ποιότητα της ζωής μας και όχι απλώς την επιβίωση, παρακολουθεί με αγωνία αλλά ταυτόχρονα και με πικρία τα τεκταινόμενα.
      Πως μπορούμε να μιλάμε για πλανητικό οικοσύστημα αδιαφορώντας για το οικοσύστημα του οργανισμού μας σε άμεση σχέση με το περιβάλλον ?
       Ας αναλογιστούμε όχι μόνο τι αναπνέουμε αλλά τι τρώμε, τι πίνουμε, ποσό επηρεάζεται ο τρόπος ζωής μας από τον χώρο και τον τρόπο της εργασίας μας, την έλλειψη ξεκούρασης, το stress , το υγιεινό περιβάλλον στην κατοικία μας και τόσα αλλά….
       Να υπογραμμίσουμε επίσης το πως τα παραπάνω αποτελούν συγκοινωνούντα δοχεία που επηρεάζουν την υγεία μας.
       Ενώ λοιπόν οι 20 πολύ μεγάλοι συνδιαλέγονται για τη μια όψη του νομίσματος, κάποιοι άλλοι…. αφανείς ήρωες της επιστήμης, δημοσιεύουν την ανακάλυψη τους για την  ύπαρξη ενός νέου αιματοεγκεφαλικου φραγμού ως μηχανισμού επικοινωνίας του εντέρου και του διατροφικού του περιεχομένου  σε σχέση με τις αλλαγές συμπεριφοράς και άγχους. Χωρίς να γίνονται πρωτοσέλιδο φυσικά.
        Ποτε άραγε θα βάλουμε στο κάδρο την ολιστική προσέγγιση της Υγείας αν όχι την Ποιότητα Ζωής ?
         Καλό μήνα με ελπίδα και προσωπική προσπάθεια !

Editorial Οκτωβρίου. Εμπροσθοβαρής και όχι μόνο. Η θεραπευτική προσέγγιση για αντιγήρανση και αισθητική αυτό το μήνα. Διαβάστε τις σκέψεις του Δρ. Σοφοκλή Χατζημωυσή για το μήνα Οκτώβριο.

Δεν συμβαίνει μόνο αυτή τη χρόνια ο Οκτώβριος να είναι ο μήνας που οι γυναίκες μετά τις διακοπές, την οργάνωση του σπιτιού, της οικογένειας και την επιστροφή στην εργασία, ξεκινούν πάλι να δίνουν προσοχή στο πρόσωπο τους κοιτάζοντας τον καθρέπτη τους.
Ναι!   Τώρα υποχωρεί το μαύρισμα και φαίνονται περισσότερο οι νέες ρυτίδες.
 Ασφαλώς το έχω ξαναγράψει και το επαναλαμβάνω κάθε χρόνο.
   Η γήρανση και η φθορά του δέρματος τώρα, εμφανίζεται έντονα σε εκείνη που δεν το έχει φροντίσει με αντιγήρανση παρά μόνο με αισθητική.  Φυσικά όσο προχωρά ο χειμώνας τα πράγματα δυσκολεύουν περισσότερο.
   Όχι λοιπόν τυχαία οι αντιγηραντικές θεραπείες τώρα ξεκινούν.
  Είναι αυτές που θα τονώσουν τις εξασθενημένες λειτουργίες του δέρματος, καλύπτοντας το « χαμένο » χρόνο και τη φθορά των θερινών μηνών.
   Αυτές οι θεραπείες δημιουργούν το υπόστρωμα για ισχυρή αντιγήρανση – ομορφιά τους μήνες που ακολουθούν, γυρνώντας το ρολόι του χρόνου πολύ πιο πίσω. Το Ιατρείο Ποιότητας Ζωής, πάντα με επιστημονικά πρωτοποριακές θεραπείες και με εμπειρία πάνω από δυο δεκαετίες, έρχεται να προσφέρει τα μέγιστα στην αντιγήρανση και την αισθητική.
 Καλό και όμορφο μήνα!

1η Σεπτεμβρίου. Αρχή της Ινδίκτου – Αρχή της εξατομίκευσης. Διαβάστε τις σκέψεις του Δρ. Σοφοκλη Χατζημωυση για το μήνα Σεπτέμβριο εδώ…

Είναι αλήθεια ότι η οριζόντια πρακτική ως αντιμετώπιση, αποτελεί συχνά ένα αναγκαίο τρόπο διερεύνησης η επίλυσης ενός προβλήματος σε ένα μεγάλο πληθυσμό.
  Όμως συχνά αυτό δεν μας αποφέρει τα ποθητά αποτελέσματα.
    Έχουμε να αναφέρουμε πολλά τέτοια παραδείγματα : Ο δείκτης μάζας σώματος
(Δ Μ Σ ) μας πληροφορεί π. χ. ότι σε ένα σχολείο η σε μια περιοχή ποιο είναι το ποσοστό υπερβάλλοντος βάρους η παχυσαρκίας κατά προσέγγιση.
     Εφαρμόζοντας το Botox πετυχαίνουμε την παροδική παράλυση των μυών ούτως ώστε να κρύβονται ( όχι πάντα ) οι ρυτίδες έκφρασης.
       Τα εμβόλια για τον SARS COVID- 19 σώζουν ζωές.
       Στο Ιατρείο Ποιότητας Ζωής εξατομικεύουμε την προληπτική και θεραπευτική προσέγγιση δίνοντας έμφαση στην ενδυνάμωση των λειτουργιών του οργανισμού.
      Ο δείκτης μάζας σώματος π. χ. δεν μας πληροφορεί για το εκτοπικό παθογόνο λίπος κάτι που διαγιγνώσκουμε στο Ιατρειο Ποιοτητας Ζωης και θεραπεύουμε!
      Μετά την εφαρμογή του Botox το δέρμα συνεχίζει να γερνά και για αυτό στο Ιατρειο Ποιοτητας Ζωής εφαρμόζουμε βίο λειτουργικές θεραπείες αντιγήρανσης, ούτως ώστε η νεανική φυσικότητα να αναδεικνύεται από την νεανική λειτουργικότητα των μηχανισμών του δέρματος.
         Τα εμβόλια, μας προστατεύουν από το θάνατο του SARS COVID-19 αλλά η ενίσχυση των λειτουργιών που προκαλούνται με φυσικές θεραπείες, υποστηρίζουν τη δράση των εμβολίων για καλύτερη αποτελεσματικότητα αλλά συγχρόνως και προστασία από άλλες ιώσεις και παθήσεις.
          Το Ιατρείο Ποιότητας Ζωής, μοναδικό στο χώρο των φυσικών θεραπειών αντιγήρανσης που ασφαλώς δεν είναι μόνο αισθητικές, προχωρά με περισσότερα «οπλα» αυτή την δύσκολη περίοδο.
     Πάντα με την ίδια φιλοσοφία που για περισσότερο από δυο δεκαετίες έδωσε λύσεις εκεί όπου είχε θεωρηθεί αδύνατο.
       Καλή χρόνια της Ινδίκτου!