Ο μήνας που μόλις ξεκίνησε για την Αθηνα τουλάχιστον, είναι ο αυθεντικός εκπρόσωπος του Χειμώνα.Μιας εποχής, που ο οργανισμός μας δεν είναι προετοιμασμένος για να αντέξει αυτην την απότομη αλλαγή της θερμοκρασιας.Οι ιώσεις επιχειρούν να κάμψουν το ανοσοποιητικό μας και να παρασύρουν την υγεία μας σε καταστάσεις όχι ευχάριστες, οι οποίες με την σειρά τους, […]
Το ελπιδοφόρο 2024.Είναι αλήθεια. Η καλλιέργεια της ελπίδας πολλές φορές συνεργεί στη θεραπεία.Κατά την γνώμη μου, η ελπίδα χωρίς αντικειμενικό υπόβαθρο και όταν δεν αφορά τους πάσχοντες, αποτελεί παραπλάνηση χωρίς ευεργετικά αποτελέσματα για την κοινωνία. Αν η νέα χρόνια που ανατέλλει θα είναι μια χρόνια στην οποία η επιστήμη θα ενισχύσει την Ποιότητα της Ζωής […]
Δεκεμβριος . « Ο μήνας του απολογισμού είναι πολλαπλά εορταστικος» Ο απολογισμός κάθε χρονιάς εκ των πραγμάτων γίνεται στο τέλος της και αυτό είναι χρήσιμο, εφόσον χρησιμοποιηθεί ως εφαλτήριο για την εξέλιξη μας.Ο δικός μου απολογισμός μέσα από το Ιατρείο Ποιότητας Ζωής θεωρώ ότι και αυτή τη χρόνια δεν είναι καθόλου ευκαταφρόνητος. Η Επιστημονική εξέλιξη […]
Το μελλον ειναι το παρόν.Όταν ξεκίνησα, πριν από πολλά χρόνια το πρώτο μου μεταπτυχιακό στην Αντιγηρανση, ο καθηγητής μας εξηγούσε τα νέα επιστημονικά δεδομένα, τα οποία είχαν πολύ μεγάλο ενδιαφέρον. Κάποια στιγμή τον ρώτησα :Ποσό καινούργια είναι αυτά που μας διδάσκει, και τα οποία δεν γνώριζα, παρότι πρόσφατα είχα πάρει το πτυχίο μου.Εκείνος μου απάντησε […]
« Η κομψότητα του μινιμαλ »Η κομψότητα είναι η ομορφιά που εκπέμπει ασυνήθιστη αποτελεσματικότητα και απλότητα μέσα από μια εκλεπτυσμένη εμφάνιση, προσδίδοντας ένα προσωπικό στυλ.Δεν είναι τυχαίο ότι την ταυτίζουμε με την καλαισθησία και αφορά πολλά πεδία, όπως τον εικαστικό σχεδιασμό, την διακόσμηση, την λογοτεχνία, πλήθος επιστημών ως και των μαθηματικών. Δυστυχώς στις μέρες μας […]
Οι διακοπές τελείωσαν και η αποταμιευμένη ενέργεια είναι έτοιμη να διοχετευθεί σε όλους και όλες που την έχουν ανάγκη.Οι υπηρεσίες του Ιατρείου Ποιοτητας Ζωής έχουν να κάνουν κυριολεκτικά με αυτόν καθ’ εαυτόν τον τίτλο του!ΠΟΙΟΤΗΤΑ στην ζωή μας, που έχει ως βάση την υγεία μας με την πλήρη της εννοια, την ΕΥΕΞΙΑ! Αυτό με απασχολούσε […]
Αυτές τις δύσκολες ημέρες των πυρκαγιών, πρώτο θέμα στις συζητήσεις της καθημερινότητας είναι η κλιματική αλλαγή και οι συνέπειες της. Αυτό δηλαδή που όλοι μάθαμε από την επανάληψη που είναι μήτηρ της μαθήσεως, είναι: φωτιες = αύξηση του διοξειδίου του άνθρακος, μείωση του οξυγόνου, αύξηση της θερμοκρασίας, λιώσιμο των πάγων, καταρρακτώδεις βροχές, πλημμύρες, τροπικό κλίμα […]
Η ομορφια της ομοιόστασης.Η ομοιόσταση είναι η ικανότητα του οργανισμου μας να διατηρεί σταθερές τις λειτουργιες του.Αυτό είναι και το ζητούμενο όχι μόνο για να επιβιώσει, αλλά και για να έχει ποιότητα ζωής.Αυτή η ικανότητα του, τον κάνει να αντιδρά και να προσαρμόζεται, οπως για παράδειγμα, στις υψηλές η χαμηλές θερμοκρασίες, στην έλλειψη η στην […]
Οι θερμές μέρες άργησαν εφέτος να έρθουν.Ο Ιούνιος όμως, ούτως η άλλως και εφέτος, θα ταυτιστεί με την εμφάνιση μας στην παραλια.Η παραλια έχει τόσα πολλά να προσφέρει στην ψυχή, το σώμα και το μυαλό. Δεν είναι όμως λίγες και οι φορές που ανατρέπει την αναμενόμενη καλή διάθεση αρκετών γυναικών.Ένας από τους πιο γνωστούς λόγους […]
Το Ravello στην Ιταλία, θεωρείται το κέντρο της κουλτούρας κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, εκεί όπου καλλιτέχνες και άνθρωποι της τέχνης παρευρίσκονται από όλο τον κόσμο.Η τέχνη για μένα, είναι συνώνυμο της ομορφιάς και ασφαλώς η ρήση « η ομορφιά θα σώσει τον κόσμο»δεν αποτελεί μόνο αξίωμα, αλλά και πορεία ζωής από οποία θέση και να […]