Τα χιόνια καταφθάνουν στα βουνά πιθανώς και στα πεδινά ή ακόμα και στην Αθήνα.Το πόσο επιδρούν στην καθημερινότητα μας και στην ψυχολογία μας είναι καθαρά υποκειμενικό.Με ποιον τρόπο όμως επιδρούν στο δέρμα μας, στον οργανισμό μας και πως μπορούμε να αμυνθούμε σε αυτό, απαιτεί επεξήγηση για να γίνει αντιληπτό.Ως γνωστόν το δέρμα όταν εκτίθεται στην […]
Τι θα επιθυμούσε και θα έβαζε ως στόχο για την νέα χρονιά που έρχεται, ρώτησα μια κυριά που είναι προσηλωμένη για πολλά χρόνια στην φιλοσοφία του Ιατρείου Ποιότητας Ζωής.Μου απάντησε : Μέσα σε τόσες υποχρεώσεις, παιδιά, σχολεία, δουλειές και πολλαπλές απαιτήσεις από τους ανθρώπους που με περιβάλλουν και με οδηγούν στην χρόνια κόπωση, το άγχος […]
Δεκέμβριος μήνας εορτών, μήνας Χριστουγέννων, μήνας λαμπερός! Ο δωδέκατος μήνας κλείνει μια ημερολογιακή χρονιά και είναι γεμάτος ευχές και δώρα.Δώρα αγάπης στους ανθρώπους μας αλλά και για εμάς τους ίδιους. Το δώρο που για περισσότερο από είκοσι χρόνια χαρίζουν στον εαυτό τους οι γυναίκες του Ιατρείου Ποιοτητας Ζωής είναι η ανεκτίμητη αξία της […]
Στην πολύχρονη ιατρική πορεία μου, η χαρά της ζωής και της εξέλιξης, είχε να κάνει με την προσήλωση στις αξίες που εκ των πραγμάτων ταυτίστηκαν με την ιατρική τέχνη και την αισθητική, την οποία υπηρετώ. Η προσήλωση μου αυτή και η φιλοσοφία μου στις φυσικές θεραπείες αντιγήρανσης , ταυτίζεται με εκείνων που υιοθετούν την άποψη […]
“ The new beauties “Ένας τίτλος « κλεμμένος » από το πρωτοσέλιδο του περιοδικού TIME στις 16/6/1975 με φωτογραφία την πανέμορφη Margaux Hemingway.Η σημερινή όψιμη διαφωνία μου, δεν έχει να κάνει με το ποσό όμορφη ήταν η εγγονή του συγγραφέα Ernest Hemingway, αλλά για το “new” – νεο-.Το πανέμορφο πρόσωπο, τα χείλη και το καλλίγραμμο […]
Μέσα σε ελάχιστες εβδομάδες η φυγή έχει γίνει επιστροφή.Η επιθυμία του να βρεθείς άλλου, όχι μόνο γεωγραφικά… δηλαδή να ζήσεις το όνειρο και την ελπίδα μιας άλλης κατάστασης, δίνει την θέση της στην επιστροφή …. δηλαδή στην προηγούμενη κατάσταση.Εφόσον η φυγή μας βοήθησε να δούμε την πραγματικότητα, θετικά η αισιόδοξα και να ανασυντάξουμε τις δυνάμεις […]
Η επιστροφή της χαμένης ομορφιάς! Ο Αύγουστος είναι ο κατ’ εξοχήν μήνας των διακοπών, της χαλάρωσης, της ξενοιασιάς και φυσικά ο μήνας του ” γεμίσματος ” των μπαταριών μας, εξαιτίας της ενεργειακής μας ” τροφοδοσίας ” από την επαφή μας με την φ΄΄υση. Η θάλασσα με την αύρα της, την εικόνα της και την αίσθηση […]
Ο Ιπποκράτης με όλες τις ιατρικές και ανθρωπιστικές αξίες που μας έχει αφήσει κληρονομιά αναφέρει: < Η δυσαρμονία είναι αρρώστια ενώ η αρμονία είναι κατάσταση υγείας>. Δεν γνωρίζω αν είχε την πληροφορία αυτή από τον Πυθαγόρα που πρώτος μίλησε για αρμονία αλλά εκείνο που σίγουρα έχουμε ανάγκη να αναζητήσουμε σήμερα, είναι αυτό ακριβώς! Αρμονία […]
Δεν έχει περάσει πολύς καιρός όπου φίλη και διεθνούς βεληνεκούς ακαδημαϊκός, σε μια όμορφη όπως πάντα κουβέντα μας, την άκουσα να μου λέει : < Ζουμε στην εποχή της κυριαρχίας της άποψης, σπάνια προβάλλονται τεκμηριωμένες θέσεις με επιστημονικά και αξιακά κριτήρια. >Πριν λίγες μέρες βρέθηκα στο εξωτερικό σε ένα forum με θέμα την παχυσαρκία και […]
Αναμφίβολα η τάση των γυναικών διαχρονικά να υπερασπίζονται τον τίτλο του ωραίου φύλου, διαρκεί δώδεκα μήνες το χρόνο!Ενώ όμως οι τρόποι υπεράσπισης του, τους κρύους μήνες μπορούν να ποικίλλουν, τους ζεστούς μήνες- και ιδιαίτερα στην παραλία – τα « περιφερειακά χαρακώματα » άμυνας όπως αυτό της ένδυσης, δεν υφίστανται!Η αλήθεια για την ικανότητα του κυκλοφορικού […]