« Η ψυχοσωματική αποταμίευση»

Ο Νοέμβριος θα μπορούσε να χαρακτηριστεί ως ο μήνας των προεόρτιων. Οχι μόνο για το πλήθος των ονομαστικών του εορτών αλλά και για τις ετοιμασίες των εορτών Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς.

Ένας μήνας της «ολικής επαναφοράς» μετά τις θερινές διακοπές από τις καθημερινές δραστηριότητες από όλους μας.

Εργασία, σχολεία, φροντιστήρια για όσους και όσες αφορούν, αλλά και προσωπική φροντίδα για υγεία, ευεξια, ψυχαγωγία και κοινωνικότητα που υπαγορεύει για τους περισσότερους η προσδοκούμενη ποιότητα ζωής, όπου επικρατεί πλέον ο όρος του lifestyle: “quality of life”.

Ενώ ο καθένας ξεχωριστά επιδιώκει και οργανώνεται για να επενδύσει πολύτιμο χρόνο και χρήμα για ότι προανέφερα, δεν είναι γνωστό σήμερα ότι η επιστήμη προσφέρει με εξατομικευμένες μετρήσεις σε ποιους τομείς και με ποιους τρόπους μπορεί κάποιος να επενδύσει στην πρόληψη, στην υγεία, στην ευεξία και στην προσωπική αντιγήρανση.

Ολα τα τα παραπάνω σε συνδυασμό με την άθληση, την διατροφή, την ψυχολογία, την ξεκούραση και την χρονοβιολογια όλων αυτών,  η επιστήμη επιτυγχάνει, όχι μόνο υγεία και ευεξία, αλλά και «ψυχοσωματική αποταμίευση».
Την αποταμίευση δηλαδή των λειτουργιών του οργανισμού, όπου ο κάθε άνθρωπος χρησιμοποιεί σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης χωρίς να εξαντλείται.

Στο Ιατρείο Ποιότητας Ζωής με εξατομικευμένες πλέον μετρήσεις διαγιγνώσκονται τα ελλείμματα του κάθε οργανισμού και υποδεικνύεται συγκεκριμένο «πρόγραμμα επένδυσης»!

Καλό και αποδοτικό Νοέμβριο!
  Δρ. Σοφοκλης Χατζημωυσης.