Εικόνες στα Kατσικαδικα του σήμερα.

Μεσημέρι Σαββάτου στα Κατσικάδικα* και επιτέλους η ζέστη ξεκίνησε για φέτος. Στο γνωστό cafe, παρατηρώ πως οι περισσότερες παραγγελίες είναι για freddo, ενώ τα κοντομάνικα τα αμάνικα και τα εξώπλατα παρελαύνουν. Ασφαλώς οι ζεστές ημέρες κάνουν την ενδυματολογική διάθεση πιο αποκαλυπτική και αυτό συμβάλλει πολλές φορές και στη καλή μας διάθεση. Και γράφω “πολλές φορές” διότι μερικές άλλες, τα αποκαλυπτήρια της κυτταρίτιδας δίνουν και παίρνουν και… κακοκαρδίζουν.
Ρωτώ τη φίλη μου αν η μόδα περιλαμβάνει το πολύ κοντό φόρεμα για αυτή τη σεζόν και εκείνη μου απαντά πως η αισθητική επιβάλλει το τι θα ταιριάξει σε μια κυρία, η μόδα ακολουθεί. Το σίγουρο είναι ότι στην εποχή μας, ενώ η κυτταρίτιδα μπορεί να μην υφίσταται ή να καλύπτεται τεχνηέντως, σε πολλές περιπτώσεις συνεχίζει να προκαλεί.. “γαστρεντερικές ενοχλήσεις” μην επιτρέποντας την απόλαυση του καφέ! Πολλές φορές η ομορφιά του καλοκαιριού εξαρτάται από εμάς με τον έναν ή τον άλλο τρόπο.

Όμορφο καλοκαίρι να έχουμε!

Υ.Γ. Κατσικάδικα ονομάζονταν πριν δεκάδες χρόνια οι γειτονιές του Κολωνακίου μιας και ήταν ένας μεγάλος βοσκότοπος κάτω από το Λυκαβηττό.

_________
Dr. Σοφοκλής Χατζημωυσής
Doctor of Medicine
Specialist in Primary Health Care, 
Aesthetic Medicine and Anti-aging
PhD in Obesity, University of Athens




“Αντιστέκομαι στον ηλικιακό μου προγραμματισμό”

“Defending my Age Program”

Η Αναγεννητική Ιατρική υπεραμύνεται το πέρασμα του χρόνου στο δέρμα και τον οργανισμό. Πρωτοποριακές επιστημονικές μέθοδοι εφαρμοσμένες από τον Δρ. Σοφοκλή Χατζημωυσή, για όποια αναζητά την αρμονία, και την αισθητική με φυσικότητα.

Exclusive Therapy by Dr. Sofoklis Hatzimoisis

___________________________________________

Dr. Σοφοκλής Χατζημωυσής
Doctor of Medicine
Specialist in Primary Health Care, 
Aesthetic Medicine and Anti-aging
PhD in Obesity, University of Athens

Εργαστηριακή εκτίμηση του οργανισμού στο Ιατρείο Ποιότητας Ζωής

Ο Δρ. Σοφοκλής Χατζημωυσής, υποστηρίζει πως μόνο η στοχευμένη παρέμβαση με Φυσικές Ιατρικές Θεραπείες επιτρέπει την αποκατάσταση, όπου οργανικά υπάρχει έλλειμμα, βελτιώνοντας τις λειτουργίες και την απόδοση του οργανισμού. Στο Ιατρείο Ποιότητας Ζωής, διενεργείται μια πλήρης εργαστηριακή εκτίμηση του οργανισμού που επιτρέπει την μέτρηση πολλών παραμέτρως όπως:

  • ανάλυση σύστασης σώματος
  • μέτρηση μεταβολισμού
  • μέτρηση του λίπους και στα σημεία που συσσωρεύεται (πχ στην κοιλιακή χώρα είναι περισσότερο επικίνδυνο για τα καρδιαγγειακά νοσήματα)
  • μέτρηση της μυϊκής μάζας
  • μέτρηση λίπους στο μυϊκό ιστό (σημαντικότατο για το λίπος στον καρδιακό μυ, καρδιοπάθειες και για τους μύες των αθλητών, εύκολη κόπωση) / ο πρώιμος δείκτης των μεταβολικών νοσημάτων
  • μέτρηση του λίπους στα ζωτικά όργανα (μείωση της λειτουργικότητάς τους)
  • μέτρηση οστικής μάζας και των στοιχείων που την αποτελούν (υψηλός κίνδυνος για τις γυναίκες)
  • μέτρηση ενέργειας που καταναλώνουμε στην πέψη των τροφών
  • μέτρηση ενέργειας που καταναλώνει κάθε όργανο του σώματος
  • μέτρηση νατρίου, μαγνησίου, χλωρίου (συμπτώματα κόπωσης)
  • οξέωση (επιφέρει επιβράδυνση της λιποδιάλυσης και έλλειψη ευεξίας)
  • υπολογισμός του ημερήσιου γλυκαιμικού δείκτη ανά ώρα
  • βάρος των ζωτικών οργάνων (κυρίως για την πορεία των διαβητικών ασθενών)
  • γλυκογόνο των μυών (για τη μυϊκή απόδοση αθλουμένων)
  • μέτρηση της αναπνευστικής ικανότητας
  • εκτίμηση της φυσικής κατάστασης
  • εκτίμηση του κολλαγόνου (πχ για τις αρθροπάθειες και τις αρθρίτιδες)
  • εκτίμηση χρόνιων φλεγμονών
  • εκτίμηση του ανοσοποιητικού συστήματος
  • εκτίμηση του stress
  • εκτίμηση AGE’S παράγοντες γήρανσης των κυττάρων (αντιγηραντική ιατρική)

Dr. Sofoklis Hadjimoissis
Doctor of Medicine
Specialist in Primary Health Care, 
Aesthetic Medicine and Anti-aging
PhD in Obesity, University of Athens

Σεπτέμβριος 2017

Είναι αλήθεια ότι δεν χρειάζεται να είναι κάποιος φιλόσοφος, ιστορικός, στοχαστής, επιστήμων ή οτιδήποτε άλλο για να συμφωνήσει ότι η γυναίκα είναι η κινητήριος δύναμη στη ζωή. Ο άνδρας στη ζωή του κάνει τα πάντα για να έχει τη γυναίκα που επιθυμεί δηλαδή εκείνη που θεωρεί πιο όμορφη, φροντίζοντας να είναι ισχυρός. Η γυναίκα φροντίζει να είναι όμορφη για να συγκινήσει τον ισχυρό άνδρα. Η ιστορία είναι γεμάτη επώνυμα παραδείγματα κορυφής τα οποία αντανακλούν την καθημερινότητα της κοινωνίας. Όσο το παιχνίδι όμως γίνεται υψηλών προδιαγραφών τόσο η επιμέλεια γίνεται επαγγελματική. Κάπως έτσι φτασαμε στο coaching, δηλαδή πως “στέκεσαι”, πως κινήσαι, πως γυμνάζεσαι, πως μιλάς, πως συμπεριφέρεσαι και πως επιμελείσαι την εξωτερική σου εμφάνιση.

Ο Σεπτέμβριος είναι η αρχή της ακαδημαϊκής χρονιάς και της Ινδίκτου. Οι περισσότεροι προετοιμαζόμαστε για αυτό και το ίδιο συμβαίνει στο Ιατρείο Ποιότητας Ζωής. Οι αναρτήσεις του Σεπτεμβρίου είναι αφιερωμένες σε ιστορικά παραδείγματα διάσημων γυναικών που ενεργοποίησαν το μυαλό τους, την ψυχή τους, την καρδιά τους σε συνδυασμό με την επιμέλεια της εξωτερικής τους εμφάνισης και διέπρεψαν.

Dr. Sofoklis Hadjimoissis
Doctor of Medicine
Specialist in Primary Health Care, 
Aesthetic Medicine and Anti-aging
PhD in Obesity, University of Athens

 

 

Μαϊος 2017

Η επαγγελματική μου διαστροφή.

Η πρώτη μέρα του Μαΐου είναι ταυτισμένη, και δικαίως, με τους αγώνες των εργαζομένων. Στα προμνημονιακά χρόνια στην Ελλάδα, η Πρωτομαγιά ταυτιζόταν και με τη χαλάρωση και τη ξενοιασιά της αργίας με τα ανοιξιάτικα πικ-νικ στην εξοχή, τα σχέδια και τα όνειρα για το επερχόμενο καλοκαίρι. Στις παρέες οι συζητήσεις αφορούσαν κυρίως στις καλοκαιρινές αποδράσεις και διακοπές και στο Ιατρείο μας η πελατεία μας επικεντρωνόταν στο μόνιμο πρόβλημα άμα τη εμφανίσει του θέρους: την κυτταρίτιδα.

Γιατρέ μου, πότε ξεκινάμε θεραπεία για κυτταρίτιδα; Το καλοκαίρι και η εμφάνιση στην παραλία είναι προ των πυλών.
Πόσες θεραπείες θα χρειαστούν; Θα προλάβω να βγώ στην παραλία του Αγίου Πνεύματος?»

Επαγγελματισμός, πάθος για τα γυναικεία πόδια ή επαγγελματική διαστροφή; Είκοσι χρόνια τώρα, επιμένω να εφευρίσκω τρόπους για την γρήγορη αποκατάσταση της φλούδας του πορτοκαλιού. Ως εκ τούτου ο μήνας Μάιος θα είναι αφιερωμένος στην κυτταρίτιδα. Για αυτό και μείνετε συντονισμένες στο facebook για τα προσεχή post!

Dr. Sofoklis Hadjimoissis
Doctor of Medicine
Specialist in Primary Health Care, 
Aesthetic Medicine and Anti-aging
PhD in Obesity, University of Athens